Vad visar vågen????
Här är det inte bara KG som är med utan även fettförbränning mm……
Jag ska förklara vad experterna som hittade på den här vågen säger, vilka värden man ska ligga på……..
Nu utgår jag bara efter min längd gentimot det jag väger idag.
Fat% 21-33%
Fat mass 13,6-25,2 kg
Startvikt: 89 kg (startade en vecka tidigare på egen hand då vägde jag 91,6 kg)
BMI:36,1
Fat%: 42,5 (Fat% 21-33%)
Fat mass: 37,8 kg (Fat mass13,6-25,2 kg)
FFM: 51,2 kg
TBW: 37,5 kg
FFM och TBW är vatten och muskler, om jag minns rätt
Hör av er om det är något ni inte förstår!
2008-08-27 (5:e veckan)
Vikt: 84 kg
BMI: 34,1
Fat%: 40,1 (Fat% 21-33%)
Fat mass: 33,7 kg (Fat mass13,6-25,2 kg)
FFM: 50,3 kg
TBW: 36,8 kg
2008-09-17 (8:e veckan)
Vikt: 79,5 kg
BMI: 32,3
Fat%: 38,9 (Fat% 21-33%)
Fat mass: 30,9 kg (Fat mass 13,6-25,2 kg)
FFM: 48,6 kg
TBW: 35,6 kg
2008-10-08 (11:e veckan)
Vikt: 75,3 kg
BMI: 30,5
Fat%: 34,1 (Fat% 21-33%)
Fat mass: 25,7 kg (Fat mass 13,6-25,2 kg)
FFM: 49,6 kg
TBW: 36,3 kg
2008-10-29 (14:e veckan)
(Började äta den 27 oktober. Har druckit soppa i 13 veckor)
Vikt: 71,1 kg
BMI: 28,8
Fat%: 30,9 (Fat% 21-33%)
Fat mass: 22 kg (Fat mass 13,6-25,2 kg)
FFM: 49,1 kg
TBW: 35,9 kg
2008-11-19 (17:e veckan)
Vikt: 69,4 kg
BMI: 28,2
Fat%: 29,5 (Fat% 21-33%) Ser ni att jag är inom ramen:-)!
Fat mass: 20,5 kg (Fat mass 13,6-25,2 kg)
FFM: 48,9 kg
TBW: 35,8 kg
2008-12-10 (20 veckor)
Vikt: 65,7 kg
BMI: 26,7
Fat%: 26,2 (Fat% 21-33%)
Fat mass: 17,2 kg (Fat mass 13,6-25,2 kg)
FFM: 48,5 kg
TBW: 35,5 kg